Blog
Précision de l’Apple Watch HRV : quelle est sa fiabilité ?
La précision de l’Apple Watch HRV est utile pour les tendances mais limitée pour les lectures uniques. Découvrez ce que disent les études, pourquoi le SDNN est important et comment l'utiliser.
Cholestérol non-HDL vs ApoB : lequel est le plus utile ?
Cholestérol non-HDL vs ApoB : découvrez ce que révèle chaque marqueur lipidique, quand le non-HDL suffit, et quand l'ApoB donne un signal plus clair du risque cardiovasculaire.
Hostilité et vieillissement cardiovasculaire : comment la colère chronique vieillit le cœur plus vite
L'hostilité cynique prédit les maladies cardiaques et le vieillissement accéléré. Pourquoi la colère chronique endommage les artères — et ce que 50 ans de recherche disent sur la réversibilité.
La dysfonction érectile comme signe avant-coureur cardiovasculaire : pourquoi la dysfonction érectile peut précéder les symptômes cardiaques de 3 à 5 ans
La dysfonction érectile peut signaler un risque vasculaire avant les symptômes cardiaques. Comprenez pourquoi et quels contrôles discuter avec un clinicien.
Valeurs normales de la hs-CRP : quand l'inflammation de bas grade devient-elle préoccupante ?
Valeurs normales de la hs-CRP expliquées : seuils de risque cardiovasculaire faible/moyen/élevé, pourquoi moins de 1,0 mg/L est l'objectif de longévité, et comment interpréter votre résultat en contexte.
Valeurs normales de l'ApoB par âge et catégorie de risque : décoder votre bilan lipidique
Valeurs normales de l'ApoB par âge, sexe et catégorie de risque : comment interpréter votre résultat, quand s'inquiéter et quels seuils comptent vraiment pour la longévité cardiovasculaire.
ApoB vs cholestérol LDL : quel marqueur compte le plus pour la longévité ?
ApoB vs cholestérol LDL comparés : pourquoi l'ApoB capte le nombre de particules athérogènes que le LDL peut manquer, quand la discordance est importante, et comment agir sur votre bilan lipidique.
Rapport taille-hanche : ce que c'est, valeurs normales et pourquoi il surpasse l'IMC
Apprenez à calculer votre rapport taille-hanche, quelles sont les valeurs normales pour les hommes et les femmes, et pourquoi le RTH prédit mieux le risque pour la santé que l'IMC.
Tension artérielle par âge : valeurs normales pour les hommes et les femmes
Tableau complet de la tension artérielle avec les valeurs normales par âge et par sexe. Découvrez ce que signifient vos chiffres systolique et diastolique et quand agir.