Ilmainen laskuri

Laske
PhenoAgesi

Käytä 9 rutiininomaista verikoemittaria arvioidaksesi biologisen ikäsi PhenoAge-algoritmilla (Levine 2018, Yale).

Syötä verikoetuloksesi Myös saatavilla: KDM-laskuri
Syötä verikoetuloksesi
vuotta
Aineenvaihduntapaneeli
g/dL
Optimaalinen: 4.0 – 5.0
mg/dL
Optimaalinen: 0.7 – 1.2
mg/dL
Optimaalinen: 70 – 100
U/L
Optimaalinen: 40 – 100
Tulehdus ja immuunijärjestelmä
mg/L
Optimaalinen: < 1.0
10³/µL
Optimaalinen: 4.0 – 6.0
%
Optimaalinen: 25 – 35
Punaiset verisolut
fL
Optimaalinen: 80 – 96
%
Optimaalinen: 11.5 – 14.5

0 / 10 kenttää täytetty

Tiede

Mikä on PhenoAge?

PhenoAge (Fenotyyppinen ikä) on algoritmi, jonka biologi Morgan Levine kehitti vuonna 2018 Yalen lääketieteellisessä koulussa. Se käyttää 9 verikoemittaria sekä kronologista ikää arvioimaan biologista ikääsi — kuinka vanha kehosi todella "käyttäytyy" terveyden ja kuolleisuusriskin suhteen.

Algoritmi koulutettiin yli 11 000 aikuisen aineistolla NHANES III -tutkimuksesta. Se ennustaa kaikkien syiden kuolleisuutta, sydän- ja verisuonitauteja, diabetesta ja syöpäriskiä paremmin kuin pelkkä kronologinen ikä.

Lähde: Levine ME et al. "An epigenetic biomarker of aging for lifespan and healthspan." Aging (2018).

Lue täydellinen PhenoAge- ja KDM-syväsukellus Vertaa KDM-laskurin kanssa

9 biomarkkeria

1
Albumiini Maksan toiminta, ravitsemustila
g/dL
2
Kreatiniini Munuaisten toiminta
mg/dL
3
Glukoosi Aineenvaihdunnan terveys
mg/dL
4
Alkalinen fosfataasi Maksan ja luuston terveys
U/L
5
hs-CRP Systeeminen tulehdus
mg/L
6
WBC Immuunijärjestelmän aktivaatio
10³/µL
7
Lymfosyytti % Immuunitasapaino
%
8
MCV Punasolun koko
fL
9
RDW Punasolun kokovaihtelu
%
UKK

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on PhenoAge?

PhenoAge (Fenotyyppinen ikä) on biologisen iän arvio, jonka Morgan Levine kehitti Yalessa vuonna 2018. Se käyttää 9 tavanomaista verikoemittaria sekä kronologista ikääsi ennustaakseen, kuinka nopeasti kehosi vanhenee verrattuna väestön keskiarvoon.

Kuinka tarkka tämä laskuri on?

Tämä laskuri toteuttaa tarkan julkaistun PhenoAge-algoritmin kertoimilla alkuperäisestä Levine 2018 -julkaisusta, ristiinvertailtuna BioAge R-paketin kanssa. Tulokset vastaavat validoituja referenssitoteutuksia.

Mistä saan nämä verikokeet?

Kaikki 9 biomarkkeria sisältyvät tavalliseen täydelliseen verenkuvaan (CBC) ja laajaan aineenvaihduntapaneeliin (CMP). Voit pyytää näitä lääkäriltäsi tai tilata ne suoraan laboratoriopalveluista.

Tallennetaanko tietoni jonnekin?

Ei. Kaikki laskutoimitukset tapahtuvat kokonaan selaimessasi. Verikoearvojasi ei koskaan lähetetä millekään palvelimelle. Tietosi pysyvät 100% yksityisinä laitteellasi.

Miten voin alentaa PhenoAgeäni?

Keskity tuloksissasi eniten vaikuttaviin biomarkkereihin. Yleisiä keinoja ovat säännöllinen liikunta, ravintopitoinen ruokavalio, laadukas uni, stressinhallinta ja kliinisten puutosten hoitaminen lääkärin kanssa.

Mikä on PhenoAge-kiihtyvyys?

PhenoAge-kiihtyvyys (PhenoAgeAccel) on PhenoAgesi ja kronologisen ikäsi välinen erotus. Positiivinen arvo tarkoittaa, että kehosi vanhenee keskimääräistä nopeammin; negatiivinen arvo tarkoittaa, että vanheneminen on hitaampaa.

Ohita manuaalinen syöttö

SuperAge 3.2 käyttää iPhonen kameraa verikoeraporttien skannaamiseen ja biologisen ikäsi automaattiseen laskemiseen.

Lataa App Store